Print this page
Среда, 02 Март 2016 14:31

Питание

Written by 
Rate this item
(0 votes)

Какие продукты влияют на мужскую способность к зачатию?

Учёные назвали четыре продукта, которые повышают у мужчины шансы стать отцом, способствуя увеличению количества и качества сперматозоидов: тёмный шоколад, вода, грецкие орехи и помидоры.

Михаил Корякин, доктор медицинских наук, уролог-андролог, профессор

Вода отлично подходит для выведения продуктов обмена, токсинов. Если человек здоров, то пить чистую воду (до 1,5 л в день) очень полезно. В грецких орехах содержатся ненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для формирования половых клеток, их дифференцировки. В помидорах есть ликопин, который тоже полезен, хотя однозначное его влияние на подвижность сперматозоидов пока не доказано. 
А вот насчёт полезности тёмного шоколада готов поспорить. В масле какао содержатся исключительно насыщенные жирные кислоты, не обладающие, к сожалению, тем эффектом, который декларируется. Вероятно, его включили в список из-за наличия в шоколаде антиоксидантов. Его можно рекомендовать скорее для снятия стресса, получения удовольствия. Вместо шоколада я бы включил в этот список рапсовое масло - исключительный источник ненасыщенных жирных кислот, а также все овощи и фрукты ярко-жёлтого и красного цветов из-за высокого содержания флавоноидов. Плюс в грецких орехах и рапсовом масле много витамина Е.

Снижают качество семенной жидкости все заболевания - от банального ОРВИ до любых затяжных бактериальных инфекций. Неблагоприятно влияют на детородную функцию горячие ванны, парные, долгое сидение за рулём и многое другое.

 

Список самых полезных продуктов доя мужчин

 

Диета для увеличения количества сперматазоидов 

 

Как и что кушать для качественного секса

 

Продукты снижающие мужскую потенцию

 

Диетическое питание при лечении еректильной дисфункции

 

Питание мужчины желающего увеличить размер полового члена

Read 900 times Last modified on Суббота, 24 Сентябрь 2016 23:57
iKozak

Latest from iKozak

Login to post comments